რა სულიერი ჭრილობის მოშუშება გჭირდებათ? აირჩიეთ სამი ბარათიდან ერთი და მიიღეთ პასუხი!
როდესაც ვსაუბრობთ ემოციურ ჭრილობებზე, ჩვენ არ ვგულისხმობთ მხოლოდ ზიანს, რომელიც სხვა ადამიანებმა მოგვიტანეს, ჩვენ ასევე ვართ პასუხისმგებელი ბევრ ემოციურ პრობლემასა თუ შეზღუდვაზე.
არის აზრები, რომლებიც გვტკივა. იგრძენით თქვენი ემოციები და სწორად მართეთ ისინი, წინააღმდეგ შემთხვევაში შორს გახდებით იმ ადამიანისგან, როგორიც სინამდვილეში ხართ. პიროვნული ზრდა მოითხოვს გამბედაობას და ერთგულებას საკუთარ თავთან.
აირჩიე სამი კარტიდან ერთი და გაიგე, რა სულიერი ჭრილობის შეხორცება გჭირდებათ!
რუკა #1
ჭრილობა, რომელსაც ჯერ კიდევ გულში ატარებ, არის სიცოცხლის უარყოფა, რომელიც ალბათ ჯერ კიდევ ბავშვობიდან მოდის. შესაძლოა, პატარაობისას გიგრძვნიათ, რომ მხედველობაში არ მიგიღიათ, რომ დაგრჩათ.
მართალია თუ არა, დროა თავი იგრძნოთ ცხოვრების ნაწილად და გესმოდეთ, რომ თქვენ გაქვთ ყველაფრის უფლება, რაც გაქვთ. იღვიძებ და ხვდები, რომ ბევრ ადამიანს უყვარხარ, რომ მთელი სამყარო შენს ფეხებთანაა.
რუკა #2
უსამართლობა არის ღრმა ჭრილობა, რომელიც ხშირად იჩენს თავს თქვენს ცხოვრებაში და ხელს უშლის იყოთ 100% ბედნიერი ადამიანი, რადგან ხდებით მკაცრი და ზედმეტად თავდაჯერებული, რადგან აღარ გსურთ წარუმატებლობა. კარგი იქნება, თუ შეძლებთ ამ ჭრილობის მოშუშებას, რადგან ეს საშუალებას მოგცემთ გააცნობიეროთ, რომ შესანიშნავი ადამიანი ხართ, რომ სხვებს უყვარხართ ისეთი, როგორიც ხართ. თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ თუ წარუმატებლობას ან შეცდომებს უშვებთ, ეს არის ცხოვრების ნაწილი, რომელიც გვაქცევს უფრო ადამიანებად და მზად ვართ გავიგოთ, რომ ის, რაც გვაქვს, არის ის, რასაც ვიმსახურებთ.
რუკა #3
ღალატი არის ჭრილობა, რომელიც ჯერ კიდევ სისხლს სდის გულსა და სულში. იმისათვის, რომ ეს არ განმეორდეს თქვენთან, შეიძლება დაგჭირდეთ ინსტრუმენტები მართვისა და დაცვისთვის.
აკონტროლეთ ნებისმიერი სიტუაცია, რათა არავინ დაგაზარალოთ. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ აღარ გჭირდებათ საკუთარი თავის დაცვა, რადგან თქვენ აღარ ხართ იგივე ადამიანი, რომელიც განიცდიდა ღალატს: გაიზარდეთ და ბევრი რამ ისწავლეთ.
ოდნავ გააღე გული, სხვა თვალით შეხედე გარშემომყოფებს და გაგიკვირდება, როცა გზაში ამდენ კარგ ადამიანს შეხვდები. გჯეროდეთ საკუთარი თავის და გარშემომყოფების.
